اعتمد على الخدع البصرية لإنقاص وزنك

    شاطر
    avatar
    M.M.A.K

    مشرف عام
    مشرف عام


    ذكر عدد المشاركات : 4388
    الإقامة : syria
    السنة : الحمدلله الــتــالــتــة
    شعارك : : ســـــــــوريا و بــــــــــــــــس
    نقاط : 4957
    تقييم الأعضاء : 127
    نوع المتصفح :

    اعتمد على الخدع البصرية لإنقاص وزنك

    مُساهمة من طرف M.M.A.K في 5/9/2011, 12:24

    قال علماء إن الخدع البصرية الناجعة في مجال تخسيس الوزن لا يجب أن تتعلق باختيار أحجام صغيرة من الأطباق، لوضع كميات قليلة من الطعام فيها كما يعتقد البعض، بل باللجوء إلى استخدام أدوات مائدة كبيرة مثل الشوك والملاعق، كي تظهر اللقمة بمظهر أكبر.

    وذكرت دراسة أعدها علماء من جامعة "يوتا" بالولايات المتحدة الأمريكية أن هذه النتائج جرى التوصل إليها بعد اختبارات شملت عشرات الأشخاص من المرتادين العاديين لأحد المطاعم الإيطالية.

    وقام الاختبار على اختيار عشوائي لمجموعة من الطاولات التي يتم عليها وضع أدوات مائدة أكبر بعشرين في المائة من الأحجام المستخدمة عادياً في المطعم، على أن يتم وضع أدوات أخرى أصغر بعشرين في المائة من الحجم العادي على مجموعة أخرى من الطاولات تختار بعشوائية أيضاً.

    ولجأ العلماء إلى قياس وزن الأطعمة المقدمة على كل طاولة لمعرفة كمية الطعام التي تناولها الزبائن، واكتشفوا أن الذين استخدموا أدوات مائدة كبيرة الحجم تناولوا كميات أقل وتركوا مخلفات أكثر، ما يعني أن فرصهم لخسارة الوزن ازدادت.

    ولفتت الدراسة إلى أن تأثير حجم أدوات المائدة لا يظهر إلا في الحالات التي يكون فيها الزبائن في المطعم لتناول وجبات كاملة، أما في الحالات التي يقتصر فيها الأمر على وجبات صغيرة أو أطباق للتحلية فإن النتائج تكون أقل نظراً لأن كميات الطعام المتوفرة بالأطباق تكون محدودة.

    أما في حالات الوجبات الخفيفة التي تتخلل الوجبات الكبيرة، فإن ضخامة حجم أدوات المائدة قد يكون لديه آثار عكسية، إذ يميل الناس عندها للأكل دون تركيز على الكميات الموجودة أمامهم
    avatar
    Angel

    مشرف عام
    مشرف عام


    انثى السمك
    عدد المشاركات : 7663
    العمر : 28
    السنة : الخامسة
    شعارك : : عامل الناس كما تحب أن يعاملوك
    نقاط : 10053
    تقييم الأعضاء : 228

    رد: اعتمد على الخدع البصرية لإنقاص وزنك

    مُساهمة من طرف Angel في 5/9/2011, 18:11

    أمممممممممممممم

    طريقة حلوة وبسيطة .. بس :


    أما في حالات الوجبات الخفيفة التي تتخلل الوجبات الكبيرة، فإن ضخامة حجم أدوات المائدة قد يكون لديه آثار عكسية، إذ يميل الناس عندها للأكل دون تركيز على الكميات الموجودة أمامهم

    المشكلة أنو الأغلب يحب الوجبات الخفيفة .. ومشكلتها بكثرة الحريرات فيها وبالتالي زيادة الوزن ..

    يعين الله .....

    شكرا إلك


    _________________________________________





    ويستمـر الانتظـــــــــــار ...
    avatar
    ¤The Hunter¤

    عضو الماسيعضو الماسي


    ذكر القوس
    عدد المشاركات : 1600
    العمر : 24
    الإقامة : شارع النهر
    السنة : الثانية
    شعارك : : ‏ حب ‏...‏ أمل ‏...‏ خير ‏...‏ تفاؤل ‏...
    نقاط : 2398
    تقييم الأعضاء : 22

    رد: اعتمد على الخدع البصرية لإنقاص وزنك

    مُساهمة من طرف ¤The Hunter¤ في 6/9/2011, 16:12

    طيب مافي طريقة يخترعولنياها مشان زيادة الوزن ..
    كل يوم يكتشفون شغلة تنقص .. أريدلي شي شغلة تزيد ..
    مشكور عالخبر ..
    avatar
    @Dr-Ali@

    مشرف عام
    مشرف عام


    ذكر العذراء
    عدد المشاركات : 6687
    العمر : 27
    الإقامة : رميلان الحسكة -الثورة الرقة
    السنة : رابعة
    شعارك : : الصداقة كقطعة جليد ان أشرقت عليها شمس الخيانة تدوب
    نقاط : 9605
    تقييم الأعضاء : 201
    نوع المتصفح :

    رد: اعتمد على الخدع البصرية لإنقاص وزنك

    مُساهمة من طرف @Dr-Ali@ في 8/9/2011, 01:16


    هنتر كلك شوي بتزيد اما تنقيص صعب

    يسلمو علموضوع
    avatar
    moon-life

    عضو منورنا
    عضو منورنا


    انثى الجدي
    عدد المشاركات : 50
    العمر : 27
    الإقامة : ديرالزور
    السنة : الخامسة
    شعارك : : اقم صلاتك قبل مماتك
    نقاط : 23
    تقييم الأعضاء : 0

    رد: اعتمد على الخدع البصرية لإنقاص وزنك

    مُساهمة من طرف moon-life في 9/9/2011, 02:49

    اولا يسلمو عالموضوع
    وعلى فكرة الموضوع في وجهة نظر كتير كبيرة وبسهولة الواحد ممكن يطبقها؟؟؟
    اما بالنسبة للتنحيف فانا بنصح بلعب الرياضة الشاقة جدا ثم الاكل بعدها مباشرة انا هيك سمعت انو طريقة كتير مفيدة ومع ذلك هي كمان وجهة نظر Think

      الوقت/التاريخ الآن هو 28/4/2017, 18:12