حقائق مذهلة عن الموز

    شاطر
    avatar
    DIAMOND

    عضو الماسيعضو الماسي


    الدلو
    عدد المشاركات : 2247
    العمر : 28
    الإقامة : دير الزور
    السنة : الرابعة
    شعارك : : أخوك من صدقك النصيحة
    نقاط : 1491
    تقييم الأعضاء : 10

    حقائق مذهلة عن الموز

    مُساهمة من طرف DIAMOND في 4/5/2008, 01:14

    يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة. فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين. ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمه الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة. ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.
    avatar
    Sm@shing Sto®m

    S.T.A.R.S
    S.T.A.R.S


    ذكر السرطان
    عدد المشاركات : 19465
    العمر : 28
    الإقامة : Sto®m Eye
    السنة : الخامسة
    شعارك : : No Music No Life...No Net No Life...No Mobile No Life
    نقاط : 15334
    تقييم الأعضاء : 220
    نوع المتصفح :

    رد: حقائق مذهلة عن الموز

    مُساهمة من طرف Sm@shing Sto®m في 4/5/2008, 02:23


    شكرا DIAMOND ‎‏ عالمعلومات المفيدة عن الموز بالفعل الموز من الوجبات الرئيسية للرياضيين thanks
    thanks




    _________________________________________


    Life is Journey




    avatar
    Dr.mido

    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    ذكر الثور
    عدد المشاركات : 1383
    العمر : 28
    السنة : رابعة
    شعارك : : سيبك سيبك...........
    نقاط : 134
    تقييم الأعضاء : 1

    رد: حقائق مذهلة عن الموز

    مُساهمة من طرف Dr.mido في 4/5/2008, 03:27

    والله يا دايموند اول ما قريتو الموضوع تذكرت الدكتور وليد السعيد

    ههههههههه بس بعدها عجبني الموز والله
    شكرا على هالموضوع thanks thanks thanks thanks

    Samo

    عضو فضي
    عضو فضي


    ذكر الثور
    عدد المشاركات : 772
    العمر : 28
    الإقامة : deer el zoor
    السنة : االسادسة
    شعارك : : expect the unexpected
    نقاط : 35
    تقييم الأعضاء : 1
    نوع المتصفح :

    رد: حقائق مذهلة عن الموز

    مُساهمة من طرف Samo في 4/5/2008, 07:14

    شكرا الك على هل الموضع وهل معلومات المفيدة جدا
    avatar
    Paradise

    مؤسس المنتدى
    مؤسس المنتدى


    ذكر القوس
    عدد المشاركات : 4025
    العمر : 29
    الإقامة : على ضفاف الفرات
    شعارك : : NO ONE KNOW EVERY THING
    نقاط : 3493
    تقييم الأعضاء : 15

    رد: حقائق مذهلة عن الموز

    مُساهمة من طرف Paradise في 5/5/2008, 01:59

    شكراً دياموند على هالمعلومات
    يعني لما فدرير ياكل موز بالأستراحة بين المجموعات مو تسلاية مشاكس
    avatar
    GHATOF

    V.I.P
    V.I.P


    ذكر القوس
    عدد المشاركات : 4486
    العمر : 27
    السنة : الخامسة
    شعارك : : في اليوم الذي لاتواجه فيه أي مشاكل تأكد أنك في الطريق الغير صحيح.
    نقاط : 4079
    تقييم الأعضاء : 53

    رد: حقائق مذهلة عن الموز

    مُساهمة من طرف GHATOF في 5/5/2008, 21:42



    مشكورة دايموند عالمعلومات السريعة و المفيدة
    avatar
    world_queen

    عضو متألقعضو متألق


    انثى الثور
    عدد المشاركات : 2530
    العمر : 27
    السنة : الخامســــــة
    شعارك : : يا أرض اشتدي اشتدي ما حدا قدي
    نقاط : 2853
    تقييم الأعضاء : 90

    رد: حقائق مذهلة عن الموز

    مُساهمة من طرف world_queen في 6/5/2008, 01:53

    شكـــــــــــــــــــــ دايموند ـــــــــــــــــــــرااااااااااااااااااا كتييييييييييييييييييير
    ع المعلومـــــــــــــــــــــــــ المفيدة ــــــــــــــــــــــات
    thanks thanks thanks
    Bravo Bravo Bravo
    avatar
    الحـ الأول ـلم

    عضو نشيط
    عضو نشيط


    ذكر القوس
    عدد المشاركات : 167
    العمر : 86
    الإقامة : أحـ قلب ـلامي
    شعارك : : لا شيء مستحيل
    نقاط : 0
    تقييم الأعضاء : 0

    رد: حقائق مذهلة عن الموز

    مُساهمة من طرف الحـ الأول ـلم في 17/8/2008, 01:49

    معلومات قيمة عن الموز

    فعلا رائعة

    يسلم ايدينك ربي

    الحلم

      الوقت/التاريخ الآن هو 23/11/2017, 22:45