ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

    شاطر
    avatar
    Angel

    مشرف عام
    مشرف عام


    انثى السمك
    عدد المشاركات : 7663
    العمر : 28
    السنة : الخامسة
    شعارك : : عامل الناس كما تحب أن يعاملوك
    نقاط : 10053
    تقييم الأعضاء : 228

    ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف Angel في 16/12/2009, 22:01

    بسم الله الرحمن الرحيم


    ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

    قال أحد المحاضرين الغربيين متحدثاً عن (الإندورفين)

    إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الإندورفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب

    ولكن كيف تفرز هذه المادة ؟؟

    إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في الأوضاع التي يفرز خلالها الجسم ماده الإندورفين

    فقال:

    أولآ: من خلال النوم العميق .

    ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .

    ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .

    رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة .... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في

    هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .

    وفي الصلاة حين يكون الإنسان أكثر خشوعا تخرج مادة الإندورفين بكثرة وهكذا كلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .

    ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه

    (أرحنا بالصلاة يا بلال)

    فراشة فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله فراشة

    الحمد لله رب العالمين

    منقول وردة
    وردة Angel وردة


    _________________________________________





    ويستمـر الانتظـــــــــــار ...
    avatar
    DAVID VILLA

    عضو الماسيعضو الماسي


    ذكر الجدي
    عدد المشاركات : 1710
    العمر : 28
    الإقامة : دير الزور
    السنة : الرابعة
    شعارك : : إذا غامرت في شرف مروم فلا تقنع بما دون النجوم
    نقاط : 2765
    تقييم الأعضاء : 3

    رد: ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف DAVID VILLA في 16/12/2009, 22:03

    أدوية كمان
    هاللحظة خلصنا
    لكن معلومة مفيدة
    thanks thanks
    avatar
    GHATOF

    V.I.P
    V.I.P


    ذكر القوس
    عدد المشاركات : 4486
    العمر : 27
    السنة : الخامسة
    شعارك : : في اليوم الذي لاتواجه فيه أي مشاكل تأكد أنك في الطريق الغير صحيح.
    نقاط : 4079
    تقييم الأعضاء : 53

    رد: ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف GHATOF في 17/12/2009, 06:12


    سبحان الله

    شكرا الك انجل و معلومة في غاية الأهمية


    _________________________________________


    يا وطنا و يا غالي






    avatar
    Sm@shing Sto®m

    S.T.A.R.S
    S.T.A.R.S


    ذكر السرطان
    عدد المشاركات : 19465
    العمر : 27
    الإقامة : Sto®m Eye
    السنة : الخامسة
    شعارك : : No Music No Life...No Net No Life...No Mobile No Life
    نقاط : 15334
    تقييم الأعضاء : 220
    نوع المتصفح :

    رد: ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف Sm@shing Sto®m في 17/12/2009, 06:28


    يسلمو انجل عالمعلومة الجديدة... thanks
    سبحان الله...


    _________________________________________


    Life is Journey




    avatar
    Dr.Jameel

    V.I.P
    V.I.P


    ذكر الثور
    عدد المشاركات : 8828
    العمر : 28
    الإقامة : بقلب الفرات - دير الزور
    السنة : السادسة
    شعارك : : لعله من عجائب الحياة، إنك إذا رفضت كل ما هو دون مستوى القمة، فإنك دائما تصل إليها ...
    نقاط : 10641
    تقييم الأعضاء : 72

    رد: ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف Dr.Jameel في 17/12/2009, 07:40

    فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله
    فعلاً صحيح
    يسلمووووا أنجل عالموضوع المفيد
    thanks
    avatar
    waleedkalid

    عضو برونزي
    عضو برونزي


    ذكر الحمل
    عدد المشاركات : 393
    العمر : 30
    الإقامة : ديرالزور
    السنة : الخامسة
    شعارك : : من وجد الله فماذا فقد؟ ..ومن فقد الله فماذا وجد؟
    نقاط : 1035
    تقييم الأعضاء : 13

    رد: ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف waleedkalid في 27/12/2009, 15:43

    ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه
    (أرحنا بالصلاة يا بلال)
    موضوع رائع
    thanks
    avatar
    Butterfly

    عضو متألقعضو متألق


    انثى الجدي
    عدد المشاركات : 3105
    العمر : 29
    السنة : الرابعة
    شعارك : : + + POSITIVE + +
    نقاط : 3830
    تقييم الأعضاء : 27

    رد: ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف Butterfly في 17/1/2010, 21:18

    مميزة انجل كالعادة

    يسلمو عالمعلومة المفيدة
    thanks

    Lion

    عضو فضي
    عضو فضي


    ذكر الثور
    عدد المشاركات : 930
    العمر : 27
    نقاط : 1259
    تقييم الأعضاء : 14

    رد: ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف Lion في 18/1/2010, 07:51

    يسلمو انجل

    بس حاليا نحتاج الى خشوع في المعاملات وخشوع في العمل وخشوع في الاخلاق
    وخشوع في الغاية ( لأن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر )

    وشكرا الك thanks
    avatar
    Ryan

    عضو فضي
    عضو فضي


    ذكر الحمل
    عدد المشاركات : 751
    العمر : 28
    الإقامة : الجبيلة
    السنة : للأسف الرابعة
    شعارك : : NEVER GIVEUP NEVER SAY DIE
    نقاط : 714
    تقييم الأعضاء : 8

    رد: ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟

    مُساهمة من طرف Ryan في 23/1/2010, 01:05

    الله يجزيكي الخير فعلا خير الكلام ماقل ودل
    ومافي أحلى من الراحة النفسية
    نايم

      الوقت/التاريخ الآن هو 28/4/2017, 18:02