كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية إذا كنت وحيداً ...هام جداً

    شاطر
    avatar
    THE DoOM

    عضو متألقعضو متألق


    ذكر الجوزاء
    عدد المشاركات : 6260
    العمر : 27
    الإقامة : قصر فوق الغيوم شاهد على مكانتي
    السنة : و بكل فخر صرنا تالتة
    شعارك : : أنا لا أحلم سأظل أنادي حتى إن بح الصوت و سأصنع وطنا يحيا من قلب الموت
    نقاط : 9579
    تقييم الأعضاء : 114
    نوع المتصفح :

    كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية إذا كنت وحيداً ...هام جداً

    مُساهمة من طرف THE DoOM في 1/1/2010, 22:10

    لقد إنتشرت أمراض القلوب وأسبابها ،
    وأصبحت تهدد بوقف عمل القلب والموت ،
    وتحدث النوبة القلبية في كل وقت ومكان ،
    ربما تفاجيء الإنسان في سيارته ، أو عمله ، أو على فراشه .



    مواجهة النوبة القلبية وحيدا , النوبة القلبية والإنعاش الذاتي
    بعد يوم عمل شاق وعندما كنت تشعر بالتعب الشديد والإرهاق
    وتشعر بالإحباط والإنزعاج ، فجأة بدأت تحس بألم قاس وشديد في صدرك
    يمتد بحرارة إلى ذراعك ، وصاعدا إلى عظام الفم والأسنان والفك.



    المستشفى بعيد ، وأنت وحيد ، والألام قوية وحادة ، وبدأت تشعر
    بأن ضربات قلبك بدأت تتناقص وتضعف ،
    وبدأت تشعر بالخوف والفزع والرعب من الموت ،
    وأخيرا بدأت تشعر بالإغمـــــاء ولم
    يتبقى لك إلا عشر ثواني وتفقد الوعي والإدراك والشعور .



    ماذا ستفعل وكيف تتصرف وماذا تقول ؟؟؟



    أذكر الله ثم خذ نفس عميق ثم أسعـل ،
    نعم التنفس العميق والسعال والكحة .
    أسعل ، كح بكل قوة ، إستمر وكرر السعال والكح القوي الشديد
    الذي يخرج البلغم من صدرك .



    إستمر في ترديد ذلك كل ثانيتين ، ولا تتوقف عن أخذ نفس عميق
    وسعال قوي عميق ، حتى تشعر أن ضربات قلبك أصبحت طبيعية ،
    ثم أطلب الإسعاف للوصول لأقرب مستشفي ،
    وبذلك تكون قد أنقذت نفسك من أزمة
    ونوبة قلبية كادت أن توقف قلبك وتموت .



    ذكر الله عز وجل يجلب لك الإطمئنان والسكينة
    .قال تعالى:{ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ }الرعد28



    أما التنفس العميق والسعال فإنها تؤدي إلى إدخال الأوكسجين
    والهواء إلى الرئتين ويحركها ويضغط على القلب
    ليعيد نبضه الطبيعي والدورة الدموية .

      الوقت/التاريخ الآن هو 25/9/2017, 03:28